楽々ファスティング

“食べるファスティング” で
こころもからだも
楽しくリセット
(^^♪
自分と向き合う一週間

季節の変わり目って、内も外もすっきり軽やかにリセットしたくなりますね。

振動波の高い〚波動食品〛を摂りながら、ご自分と向き合ってみませんか？

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“楽々ファスティング”とは？

英国メディカルハーバリストの檜高が、英国大学で学んだ「機能医学」をベースに、健全なる心身魂の統合を目指してデザインしていくファスティング・プログラムです。

ホリスティック医学の父、エドガー・ケイシーが勧める健康の基本原則“CARE”、すなわち
Circulation（循環）
Assimilation（消化吸収）
Rest・Relaxation（休息・リラックス・心のもち方）
Elimination（毒素排泄）
を盛り込んだプログラムとなっております。

➡ 普段の食習慣を見直します。

➡ 食べたものを、きちんと体に吸収できる形に変えていきます。
（足立育朗先生開発の「青パパイヤクエストプラス」は、タンパク質・糖質・脂質のすべてを分解します。生体エネルギーや意識エネルギーにはたらきかける波動食品です。その方の波動に合っているかどうか、波動上の変化を期待できるかどうか、お一人ずつ波動測定をおこないます。測定結果によっては他の波動食品をおすすめする場合もございます。）

➡ ため込んだ老廃物や大量発生している活性酸素を排出し、デトックスを促します。
（活性酸素研究の世界的権威である丹羽耕三博士が開発された「AOVA SOD」は、確実に細胞に届いて活性酸素を除去します。パッケージや箱も波動エネルギーを調整するようデザインされております。一包3g にするか 9g にするか迷っていらっしゃる場合は波動測定いたします。その旨お伝えください。）

➡ 腸内フローラのバランスを整え、恒常性や免疫力を高めます。

➡ 日々の生活の中に、有酸素運動などの【簡単な体操】を取り入れることで、血液や体液・エネルギーの循環を高めます。（期間中は毎日20時～21時にZOOMによる心身健康塾を開催します。自由にご参加いただけます。）

➡【呼吸瞑想】を実践することで、リラックスして「いまここ」に集中するマインドフルな時間を作ります。（期間中は毎日20時～21時にZOOMによる心身健康塾を開催します。自由にご参加いただけます。）

➡ 各回のテーマに沿って【内観】し、自分と向き合い、日々生まれ変わる新しい自分を発見します。（1日10分～）

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日常の中に非日常を生み出し、それを日常としていく「楽しみ」

新しい自分に出会う「楽しみ」

そんな「楽しみ」を体験していただきたいとの願いを込めて、このプログラムを“楽々ファスティング”と名付けました！

断食については、日本免疫研究会が推奨する〚アオバ流・腸活健康法〛を一部採用。

Just in time の鳥肌の立つような偶然が重なりまして、『波動の法則』の著者、足立育朗先生監修の (株)エーオーエーアオバ様より、安心安全におこなえるようサポートをいただいております (^-^)

このような方におすすめします！

✅ ファスティング(断食)に興味のある方
✅ 普段酷使している消化器官を休ませたい方
✅ 波動食品を食べながらダイエットしたい方
✅ 身体と心をデトックスしたい方
✅ 心身をリセットしたり、リフレッシュしたい方
✅ 体質改善したい方
✅ 免疫力を高めたい方
✅ 日常生活・お仕事をしながら無理なくファスティングを体験したい方
✅ リトリートしなくても、日常生活の中でマインドフルな時間を送りたい方
✅ 一週間集中して自分と向き合いたい方
✅ 新しい自分を発見したい方
✅ 精神性・霊性を高めることに興味のある方

■“楽々ファスティング” の流れ

お申込み完了
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波動測定
個別に波動測定をおこない、「循環」「消化吸収」「毒素排泄」の状態を診るとともに、その方の波動がもっとも改善すると思われる波動食品を選びます。
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事前ミーティング（約60分）
ZOOMにて個別におこないます。測定結果をもとに、今回のファスティングで取り組みたい課題を明確にします。その方に合った波動食品をご提案させていただき、相談しながらプログラムを作成します。
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波動食品と資料が届く
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【楽々ファスティング (7日間)】スタート

■準備期
食事の量と質を見直し、カラダとココロの準備をします。
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■ファスティング期
この期間は固形物を摂取しません。波動食品と水分を中心に摂り、消化器官を休ませます。波動食品は大量に摂りますので、それほど負担なく通常の生活を送れるでしょう。
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■復食期
■回復期
休ませた消化器官を徐々に戻します。デトックスの期間です！
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波動測定
再度、波動測定をおこないます。
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事後ミーティング（約30分）
ZOOMにて個別にフィードバックをおこないます。事前に決めた課題について、身体・精神・波動エネルギーの観点から一週間の変化をふり返ってみましょう。

■心身健康塾
期間中は毎日20時～21時にZOOMレッスンをおこないます。
体操・呼吸瞑想・内観・予防医学や腸活健康法のお話をする予定です。参加者は自由にご参加いただけます。ご質問がある場合は、エーオーエーアオバ様と弊社ワンズウェイで連携しながら対応させていただきます。

以下より、ご都合のよい日程をお選びください。

	第１期	第２期
対象	どなた様もご参加頂けます	どなた様もご参加頂けます
応募〆切	5/3(火) 20時	5/17(火) 20時
実施期間	5/12(木)～5/18(水)	5/30(月)～6/5(日)
事前ミーティング	5/6(金)or 7(土)or 8(日)	5/20(金)or 21(土)or 22(日)

■コース＆参加費

【標準】【プレミアム】より、ご希望のコースをお選びください。

※【プレミアムコース】は体質改善・免疫強化のより高い効果を期待できるでしょう。

	標準コース	プレミアムコース
波動食品	AOVA SOD/ 青パパイヤクエストプラスほか	AOVA SOD/ 青パパイヤクエストプラス/ ルイボスTX/ チョーリッチほか
①波動食品価格(税込)	【定価】約2.7～2.9万円【テラ会員】約2.5～2.7万円【アオバ会員】約1.9～2.2万円	標準コース + 約1.0～1.4万円
②参加費(税込)	2.4万円	2.4万円
①+② 合計(税込)	約4.3～5.3万円	約5.3～6.7万円

※ 費用は波動食品の種類によって異なります。波動測定をおこない、ぴったり合うものをご提案させていただきます。もちろん、ご予算に応じてご自分のお好きなようにお選びいただくこともできます。

※ 変更参加者様はエーオーエーアオバのテラ会員として登録できます。今後は波動食品を10％割引、人と地球にやさしい洗剤などは20％割引で購入いただけます。お手続きや会費等は不要です。

※ 既にアオバ会員の方は、各自で波動食品をお取り寄せください。30％割引で購入いただけます。

※アオバ会員とは？
初回にまとめて購入されますと会員登録できます。手続きや会費等は不要です。
今後も継続して購入されたい方におすすめです！入会される場合は初回15％割引でご購入いただけます。