【ZOOM開催】
“一家に一人はヒーラーを！”
をスローガンに、
メディカルヨガ・ボディワーク・東洋医学・ハーブ療法(薬草療法)・各種ヒーリング・呼吸瞑想・内観ワークを通して、
心と体を健やかにととのえます (^^♪
ずっと再開を願っておりました健康教室が、満を持していよいよ再スタートいたします🎊
英国留学から帰国して2013年に開講したメディカルヨガ教室では、東洋医学と独自のメソッドを組み合わせ、多くの生徒さんが様々な不調（肩こり・頭痛・腰痛・コリ・痛み・不眠など）から解放されました。
気持ちが明るくなり、ご夫婦や家族や職場の仲間と参加してくださる方が増え、車で１時間以上かけて通う生徒さんや、ヨガインストラクターの皆様も大勢通ってくださいました。懐妊された方も１年間で３名いらっしゃいました (^^♪
そして…波動療法を始めて早３年！
すでに1,000件近い波動測定をおこなっておりますが、やはり意識変容だけでなく、私たちの土台となる肉体のケアやマインドのコントロールは必須です！
というわけで、この度の【心身健康塾（SKJ）】では、動と静をバランスよくとり入れ、ヨガ・ボディーワーク・東洋医学・ハーブ療法・各種ヒーリング・呼吸瞑想・内観ワークを組み合わせながら、心と身体を心地よく健やかにととのえてまいります。
学生時代に、将来の日本の医療介護問題や急増する心の問題を危惧した私は、2007年にイギリスに渡り、大学でハーブ医学と代替療法を5年間学んでまいりました。SKJでは、これまでに研鑽を積んでまいりました知と技と経験を惜しみなく皆様にお伝えしたいと思います (^_-)
まずは、一家に一人目のヒーラーとして、ご自分のセルフケアはじめ、ご家族や友人のちょっとしたケアやヒーリングができるようになりませんか？
因みに、私檜高は2021年4月に一般社団法人日本免疫研究会より予防医療診断士および実践健康経営指導士の認定をいただきました。ひとりでも多くの皆様が健康で豊かな人生を送られますよう微力ながら貢献したいと願っております。
「健康経営 (ヘルシーカンパニー)」とは経済産業省が推進している施策のひとつで、企業が自社の企業理念に基づき社員の健康づくりに積極的に取り組むことで、社内の活力向上や生産性の向上を実現し、組織を活性化していく取り組みです。健康管理を経営的視点から考え、戦略的に実践できるようサポートいたします。
こうした取り組みの積み重ねが、将来的に社会の活性化、健全な国づくりに繋がっていくものと信じております。
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■ ZOOM レッスン のご案内
◆ 6月 ➡ 8日・22日(水) 19:30-21:00
◆ 7月 ➡ 6日・20日(水) 19:30-21:00
【月2回ZOOMレッスン】 5,200円(税込)
※ 先着順
※ ご入金が確認できましたらお席を確保いたします🙇
■ 参加される皆様へ
以下のものをご準備ください💁
①ZOOMの使える環境
レッスンの前日に招待メールをお送りします。
（届いていない方はお手数ですがご連絡ください）
開始15分前に待機室をオープンします。ひとりで運営しておりますので、開始後は個別の対応はできかねます。カメラや音声のチェックは開始前に済ませておかれますよう、ご協力お願いいたします。
②動きやすい服装
あちこちほぐしたり、伸ばしたり、揺らしたり、横になったりします。リラックスできる服装でご参加ください。
③バスタオルもしくはヨガマット
床に座ったり横になったりします。敷物をご準備ください。
④タオル
通常サイズのタオルを１枚ご準備ください。
⑤ブランケット
横になった時に暖かいとリラックスできるでしょう。
⑥水もしくはハーブティー
必要に応じて水分を補給しましょう。
前回ご紹介したハーブのお茶を飲むのもいいですね😉
■ プレレッスンのひとコマ
(参加者様に合わせてプログラムを組みますので、毎回内容は異なります)
✅ どこにでもある薬用植物を使ったハーブ療法＆養生法 🌿
✅ 参加者全体の波動測定＆遠隔ヒーリング
✅ プラーナのめぐりを良くする体操🌟
✅ 陰陽を整えるフロー ☯
✅ 免疫系＆呼吸器系を強化するフロー
✅ 肩こり解消のポーズ
✅ フェイスラインとデコルテをスッキリさせて笑顔美人になる体操 😃
✅ 呼吸瞑想＆音響ヒーリング ♬
✅ 自分を癒し愛するセルフヒーリング 💗
■ 心身健康塾のブログ
★ 心身健康塾(SKJ) はじまります！ ～一家に一人はヒーラーを！～
★ 6月ご報告 ～Doctrine of Signatures：自然が与えたもうた徴(しるし)～
それではレッスンでお会いしましょう❣️
檜高芳子🌺�
フレグランス南青山代表
ワンズウェイ㈱取締役
